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成城 猪股邸見学会 [architecture]

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東京建築士会女性委員会、今期は見学のイベントが多い。
今回は吉田五十八作品を見学する企画。
まずは成城の猪股邸(現 成城5丁目猪股庭園)を
じっくり見学した。
実は学生の頃は、日本の巨匠である吉田五十八も前川國男も
まったく興味がなかった私...
吉田五十八作品もじっくり見るのはこれが初めてかも知れない...
2年の歳月を費やして建てられた近代数寄屋の住宅は、
建具のおさまりや、枠の造作など、とにかく見所が満載。
さりげないのだけれど「無駄なものを削ぎ落した空間」のための
ディテールがとてつもない。1時間半があっという間だった。
すばらしいのは、この建物がまだ文化財指定されていないため、
かなり自由に見学が出来るということ。
現在は世田谷区の管理のもと公開されている。
季節ごとに庭の景色もさまざまに変化するそうなので、
また、ゆっくり見学に伺いたい。

一般財団法人世田谷トラストHP
http://www.setagayatm.or.jp/
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久しぶりに建築見学会 [architecture]

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2013年3月にオープンするJPタワーの見学会に行ってきた

旧東京中央郵便局の敷地での、旧建物の保存と復元そして
超高層オフィスビルの新築工事

折り紙をイメージしたという北側エレベーションは
カーテンウォールのガラスの外側にさらに屈折する
ガラスウォールのダブルスキンになっている
東西、南に設置された日よけの庇は
エレベーションデザインのポイントとなっており
内部は外気を取り込む空調システムやLow-eのペアガラスなど
「省エネ」をテーマにペリメーターゾーンが工夫されている

オープン前のため内部写真NGでアップ出来ないのが
残念だけれど、眺望がすばらしい
天気が良かったので北側の眺望の先には筑波山まで見えた

低層部は旧東京中央郵便局の耐震化と保存および復元がなされている
特に局長室の室内は木の窓枠の傷は以前のものそのままに
窓は当時のスチールサッシュ窓をアルミで復元していて
質感を出すためにわざと刷毛後を残した塗装を施しているとのこと

街並みを保ち、さらに魅力的な街にするために
単純な建て替えではなく、旧いものを保存しながらの新築化は
どれほど難しかったのだろう、と想像せずにはいられない見学会であった

低層階は商業施設、また博物館も入る予定で
件の局長室も一般公開されるとのこと
丸の内エリアがまたさらに楽しくなりそうだ

JPタワーHP
http://jptower.jp/index.html



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翌日は快晴 [life]

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マラソン翌日の那覇は快晴
筋肉痛をほぐすために
ホテルの近所をお散歩
神社で昨日の完走のお礼をした

おみくじを引いたら大吉!
実は2年前も大吉をひいた相性の良い神社

また来年も那覇に来れそうな気がする
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今年も走りました、ナハマラソン [running]

今年で5回目のナハマラソン。
雨予報から曇りになっていたので少し期待したのに
スタート前から土砂降りの雨...
実は夏以降あまり走り込んでなかったから
とにかく完走を目指してゆっくり走ることにしました

どうせだったら、いままでスルーしていた名物のソーキそばとかも
食べながら、たしか去年はもずく酢があったよね
どっかで吉野家の牛丼もあるらしい
今年は全部食べながら走ってみよう

ということで、雨でipodが壊れないか心配しつつ
食べながら、ビデオを撮りながら、走りました
本当は感動のゴールもビデオに収めようと思ったのに
吉野家の牛丼に舞い上がってしまいポケットの中を
延々撮影し続けてしまったようで...
ゴール付近でipodを取り出したらバッテリーもデーターの空きも
なくなってました....残念

ちなみに今回はモンキーバナナとチュウチュウ(アイスキャンディー)を2本
ソーキそば、牛丼、レモンスライス、ヤクルトをいただきました〜!
39キロあたりで飲んだヤクルトの美味しさったら!!
ちょっと忘れられないなぁ〜
牛丼の1キロ先に美味しそうなシュウマイもあったけど
さすがにお腹いっぱいで食べられなかった.....
シュウマイは来年のお楽しみにしよう!

手ぶれでブレブレですが、よろしければ見てみてください


食べくらべ [life]

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二子玉川に出来たRISEの地下に入っている
東急ストアにてミニトマトの量り売りを発見
10種類くらいのトマト、どれでも100gで200円
トマト好きにはたまらなく嬉しい量り売り
味見のつもりで数種類を少しずつ購入
美味しいトマトは、また買いに行こう
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明日はツクバマラソン、ですが.... [running]

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本格的に風邪を惹いてしまいました
鼻がズルズル...油断すると咳も...
薬局に風邪薬を買いに行ったら
風邪薬の隣に栄養ドリンクが陳列
とりあえず店員さんに聞いてみる

「えっと、明後日、朝から結構体を
動かさないといけないんですけど」

なるほど。そーゆー朝に飲むと効くらしい
そー言えば、ソウルマラソンのスタート地点は
朝鮮人参の匂いが漂っていたなぁ…

さて、明日までに体調回復出来るだろうか...
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やりくり [life]

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気がつけばネット関連の月々のお支払が結構な額になっている
とくにスマートフォン....docomoは他社に比べてやっぱり高い
それに最近調子が悪い....気がつけばダウンしてるときもあり
「スマホじゃなくてもいいかも?」と思い始めてるこの頃

とはいうものの、どこでもネットにつながる環境でないとちょっとストレス
ということで、外出時でもネット出来るよう
手持ちのmac airのためにポケットWiFiを購入した
ソネット仕様なのでモモちゃんのイラスト入り
今のところ快適につかえている

で、これを使えばスマホの莫大なパケット代も削減できるんだよね?
と、今頃気がつきました....
来月からこれで経費削減していこう
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ただいまー [life]

ブログの更新を怠って早、数ヶ月..
twitter、face bookと発信するツールが増えて
どうやってそれらの住み分けをしようか
なんて漠然と考えていたらブログで書く内容について悩みはじめた
ブログはもっと真面目な内容に限定しようと思ったら
ピタリと筆がとまった...
ということで。
無理はせずに今まで通り脱力系で
たわいの無いことを徒然と書いていきますデス....
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白馬スノーハープクロスカントリー [running]

暑い夏はなかなか大会がないし、出来れば涼しそうな大会に出たい
ということで、長野の白馬スノーハープで開催された
クロスカントリーを走ってきました

避暑地に行くのに、現地の天気は雨、そして東京も気温低めの週末
以前、長野にラン友と夏合宿に行ったときも雨、寒いくらいの気温
なかなか、爽やかな長野を楽しむことが出来ない.....

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前日の午後、現地へゼッケンをとりに行く
本降りの雨の中、駅伝が開催されていた
学生やちびっ子も走るので、運動会みたいだ

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8位まである表彰台も手作り感まんさい
いつの日か、ここにのぼってみたいものだ....

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大会当日、朝8時半スタート、曇っているけど雨は上がった
8キロとは言え、アップダウンの連続するコースゆえ
なかなかキツい....しかも朝早いので体がまだ起きていない
5キロ過ぎからようやくスイッチが入った感じ
でも、雨上がりの森の中は樹々の甘い香りが(シダーの香り?)
心地よく、気持ち良かった

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前日の雨でコースの一部はドロドロ、グチャグチャ
走り終わってドロドロの私たちの足....

走り終えた頃から日差しが差し込み始める
日がさすと暑い!曇りのうちに走り終わって良かった
かき氷を食べてクールダウン

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駅近くの温泉に立ち寄ってサッパリした後は
信州ということでおそばを食べた
それにしても白馬は水が美味しい
温泉も『美肌の湯』と言われているそうで
確かに肌がしっとりしたような気がする
たった8キロしか走らなかったけど充実した旅でした

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ガーミンでアップした今回のコース、ほぼ山の中
自然の中を走るのは気持ち良い〜!

トレランデビュー♪ [running]

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梅雨の晴れ間のとある日、初めて高尾山へ行きました

駅のコインロッカーに荷物を預けて出発
初めての高尾山は歩いて、ではなく走って登ることになった
平日の午前、休日に比べ少なめだと思うけどハイキングの人
トレイルランニングの人、結構ひとが多い
走れそうなところはジョグ、あとは早歩き程度のスピードで
おしゃべりしながら高尾山山頂へ

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雲の隙間からちょこっと見える富士山を眺めつつ
ちょっと休憩、そして更に奥を目指す

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小仏峠をぬけ、景信山に到着
茶店でしばし休憩、出来れば陣馬山まで行きたかったけど
帰路の時間を考えて今回はここで折り返し
帰りの坂道、普通のランニングシューズで行ったので
結構すべる、かなりすべる、走り方にテクニックが必要だ
迷わず、素早くトントンと足をつけて行かないと
すべって転びそうになる

なんとか転ばずに無事、ふもとまでたどり着く
駅で温泉施設のシャトルバスに乗り、温泉へ
さっぱりしてから遅い昼食&生ビール!
往復15キロの初トレイルランニング
とても気持ちよかった〜!
山の中を走ること、ちょっとクセになりそうだ

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ということで。トレイルシューズをセールで買いました〜